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S’aimer trop ou trop peu, pas évident de trouver l’équilibre … Bonne ou mauvaise, l’image que nous avons de nous-mêmes dépend du regard d’autrui mais aussi de la façon dont nous nous attribuons de la valeur.
Mais peut-on vraiment s’évaluer soi-même ? En fonction de quoi nous jugeons-nous dignes d’amour ? De ce que nous voulons être ou de ce que nous sommes vraiment ? De nos intentions ou des conséquences de nos actes ? De notre façon de considérer l’autre ? Ou alors, nous appuyons-nous sur l’image que les autres nous renvoient de nous-mêmes, miroir déformant dans lequel nous pouvons nous perdre et ne jamais nous retrouver ? Réfléchir à ces questions, c’est réfléchir à notre identité, apprendre à nous connaître et à nous apprécier à notre juste valeur, sans complaisance mais avec bienveillance. Autant de besoins essentiels quel que soit notre âge.
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